aprender a respirar, relajar, y mirar las cosas desde otro lugar. Si miro distinto, las cosas que miro son distintas. La realidad que me rodea, que es lo que veo, el medio ambiente, la gente, las maquinas, animales, alimentos, sonidos todo influye y me entra, por que hoy elijo ir mirando y respirando, dejando que todo entre. Voy andando y voy mirando, de a poco armando un filtro, ya que por momentos dejar que todo pase se torna aturdidor. Y eso que el inconsciente capta muchas mas cosas que mi mente consciente, la cual quiere entender todos los procesos que van sucediendo, y al no poder se pone a inventar situaciones o mismo a recordar y anhelar momentos del pasado o desear cosas para un futuro. Intento estar presente, respirando y con los ojos abiertos para ir viendo que es lo que quiero y que es lo que no quiero. Me miro a mi entre el entorno y al entorno con migo adentro. Reflexiono, cuestiono y a muchas preguntas no les encuentro respuestas. Por que soy como soy? Cual es el motor que me mueve a hacer lo que hago? Por que la gente hace lo que hace? Que determina mis gustos y lo que disfruto de hacer?
Despues de preguntarme, llego a conclusiones a veces satisfactorias, al menos por el rato. Como por ejemplo que las cosas que me gustan hacer, son aquellas que hago y no me estoy preguntando por que lo estoy haciendo, si no simplemente viviendolo.
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